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增肥1狂吃撑大肚

暴饮暴食消化不良了.吃点健胃消食片就没事了.以后不要暴饮暴食了.采纳哦亲

可以适当运动一下,不要立马坐着.消化不会变胖.

去药店买吗丁啉,一粒见效,我之前胃胀的时候吃这个很快就好了,而且你要少喝酒,喝酒伤身体,如果真的经常玩的话,就在洋酒里面多加些饮料,少加酒精,就OK了.

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突然暴饮暴食对身体不利,这一点你也意识到了,长时间吃的太饱,就会导致胃扩张. 你只偶尔这一次不要紧,赶紧控制,积极排便,多吃纤维素高含量的食品,蔬菜水果还有粗粮,饭前多喝汤!控制饮食特别是晚餐少吃!

必然会……而且胃口也会大,以后再吃少了就会很饿.我就是这样……TAT 欢迎追问~

朋友,你好!你这是肠胃消化功能弱,胃动力不够.我也是这样(而且还有浅表性胃炎).你可以每天按摩腹部至少两次.平时饭后随时可以按揉.另外加揉按足三里穴位.早晚各一次.我一直坚持按摩了四年半了.效果很好.我以前便秘很严重.三五天不便是常事(根本就没有便意.以前我也总是想吃的那么多东西都跑哪儿去了呢?).这样非常不好.因为身体里的毒素都排不出去,很容易得各种病.你一定要充分地重视起来.多做腹部的按摩运.

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蛋白类食物,如牛奶 豆浆 肉类,多吃一点,少吃垃圾食品.实在不行买点蛋白粉.我在学校,也是瘦到不行,这学期终于胖了7斤左右,也要稍微注意运动啊

你是高中生?还是职校生?如果学习压力大的话,脑力劳动相对也会很大,这也是很. 全是没营养的东西,多吃水果,学校食堂油水好轻的,通常一下子就饿了,你可以买.

1.多吃膨化食品啊2.吃了睡睡了吃 3.还可以卖点激素放到吃的东西里,效果不错.

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增肥的方法有很多:1. 吃饭的时候汤泡饭2. 吃完饭躺着3. 晚上要多吃饭,吃大餐4. 多吃甜食5. 吃东西的时候,尽量是热烫的东西

建议消瘦者少食多餐,把三餐的量分开多几次,餐后喝一杯爱必顿增肥奶粉,这样既可减轻每一次进食的负担,又可保持总量不减少,满足身体的营养需要.这就像一个体.

因为身体代谢功能的变化,女人三十岁开始容易发胖.这就是为什么很多校花般的少女,到四十岁时却不忍目睹的原因.

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吃点激素,保险点就吃点肥肉或者冰淇淋.其实你也没必要刻意长胖,平时就有吃点饭也可以呀

这个问题身高170cm,体重84斤,我如何才能增肥.,好难啊,辛辛苦苦回答了,给我个满意答案把

首先是饮食,俄罗斯人喜欢吃甜食,糖果呀巧克力呀蛋糕点心之类的(而且我感觉俄罗斯的甜食都特别甜,糖分很大,亲身感受,有些东西甜的腻死人),出门可以拎着蛋.

本文到此结束，希望对小伙伴们有所帮助。